Descripción
Disco bumper olímpico de color de 5 a 25 kg fabricados en caucho para la neutralización de golpes contra el suelo. Resiste humedades y magnesio. Su anillo central es metálico y tiene un diámetro de 50 mm.
Usos en el Levantamiento de Pesas:
- Entrenamiento Olímpico: Los discos bumper olímpicos son una elección preferida en el levantamiento de pesas olímpico debido a su construcción duradera y capacidad para soportar impactos repetidos. Esto permite a los atletas entrenar movimientos como el arranque y el envión de manera segura y efectiva.
- Incremento Progresivo de Peso: Son ideales para el levantamiento progresivo de peso, ya que se pueden agregar o quitar discos de manera sencilla. Esto permite a los atletas de todos los niveles adaptar su entrenamiento y trabajar hacia objetivos específicos.
Usos en el Entrenamiento Funcional:
- Ejercicios de Potencia y Acondicionamiento: Los discos bumper son excelentes para ejercicios de potencia, como lanzamientos y saltos. Su diseño de alta densidad y su capacidad de rebote controlado los hacen ideales para el desarrollo de fuerza explosiva y acondicionamiento.
- Entrenamiento de Core: Pueden utilizarse para agregar resistencia en ejercicios de fortalecimiento del core, como planchas y giros rusos, lo que aumenta la intensidad de los ejercicios y acelera los resultados.
Beneficios Generales:
- Durabilidad: Fabricados con materiales de alta calidad, estos discos son resistentes al desgaste y están diseñados para durar, lo que los convierte en una inversión a largo plazo para cualquier gimnasio o entusiasta del fitness.
- Seguridad: Los discos bumper olímpicos están diseñados para minimizar el riesgo de lesiones al caer al suelo, gracias a su construcción que absorbe el impacto. Esto es esencial para atletas que practican levantamientos pesados.
- Versatilidad: Son compatibles con barras olímpicas estándar, lo que facilita su incorporación en una variedad de rutinas de entrenamiento.
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